Psychische / Emotionele Detox

Gezondheid is een kostbaar goed. Iets wat de moeite waard is om te bezitten, is de moeite waard om voor te werken.

Doe daarom de nodige moeite om van jouw lichaam, jouw tempel, een paradijs te maken. 

Detox is dus niet alleen de welbekende sappenkuur. Bij de Intentie is het een detox van vastzittende oftewel blokkerende emoties. 
Een psychische en mentale detox kuur ( geen sappenkuur) wordt bij de Intentie gedaan door middel van retraites.
Dit zijn weekenden of midweken. De groepsworkshops zijn vooral gericht op ont-stressen, mindfullness, energyness, stilte in jezelf.  Een mindfullness trainster zal de workshops geven. De groepen bestaan maximaal uit 5 personen zodat we optimale persoonlijke aandacht kunnen geven.
Daarnaast krijgt iedere persoon dagelijks een persoonlijke behandeling vanuit de kinesiologie. Dit is om stress in het lichaam in balans te brengen.

 ‘Men moet het lichaam iets geweldigs geven……………… zodat de ziel er plezier in heeft om erin te wonen’

Groepsretraite ( lang weekend)  met maximaal 5 personen ( bij meer personen even navragen)
Aankomst tijden donderdagavond tussen 19.00 en 19.30 uur
Vertrektijden zondag tussen 15.00 -16.00 uur

PRIJS € 595. 
Het is mogelijk ( mits voldaan aan de voorwaarden) een vergoeding te ontvangen van je zorgverzekering van uiterlijk € 200. Vraag dit bij mij na.


Ontbijt:  groente of fruitsap ( vrijdag, zaterdag en zondag) ( s morgens 7.30 uur)
Lunch:   salade ( vrijdag, zaterdag en zondag)
Diner :   vegetarische maaltijd ( vrijdag, zaterdag)
Fruit en/of  groente als tussendoortje ( dagelijks)
Onbeperkt water en thee. ( dagelijks)

Dagelijks ( begeleid) programma eindigt na het diner. De avonden ben je op jezelf aangewezen.
Tijdens de overnachting is er ook geen begeleiding aanwezig.

Het groepsprogramma zal o.a. bestaan uit mediteren, dagelijks workshop mindfullness, stiltewandelingen.  We werken aan je brainpower m.b.v. brainsync. 
Persoonlijk krijg je een ontstress behandeling volgens de kinesiologie en een body drum release.

Verder verwachten we dat je je retraite intensiever maakt door:

Digivasten
Probeer tijdens je verblijf maar eens een paar dagen zonder Pad of mobiel. Ga eens een paar dagen niet op Facebook of Linked in. Of niet sms-en of app-en. Je zult merken dat dat als een bevrijding kan werken.

Posivasten
Probeer deze dagen dingen juist WEL te doen. Dingen waar je nooit tijd voor neemt. Dit kan een meditatiemoment zijn, luisteren naar je ademhaling of je innerlijke gevoel. Denk na over wat je voor een ander kan betekenen.

Losvasten
Door de retraite doorbreek je de vanzelfsprekendheid van je dagelijkse bestaan. Zo ontstaat er ruimte voor bezinning. Denk hierbij aan het uit laten van de televisie, de auto laten staan en lekker gaan wandelen. Eigenlijk is het min of meer loskomen van patronen. Of deze patronen goed zijn voor jou kun je dan tijdens je retraite gaan bepalen.

Dit is een persoonlijke retraite die zorgt voor een fysieke, geestelijke, mentale en spirituele detox.

Op deze manier zorg je voor een detox van lichaam, geest en ziel.

  • Losse consulten, ( gemiddeld 1 uur, kan soms uitlopen tot 1,5 uur, tegen hetzelfde tarief)
  • € 65,-
  • Reserveer nu